שפיכה מהירה אצל נשים

שפיכה מהירה (או שפיכה מוקדמת) אצל נשים היא שפיכה שמגיעה לפני ששני בני הזוג הספיקו ליהנות. אמנם אנחנו נוטים בדרך כלל להתייחס לצד הגברי במשוואה, אבל מתברר שיש גם נשים שעשויות לסבול מהתופעה.

שפיכה נשית מתרחשת כשכמות גדולה של נוזל מגיעה לנקודת השופכה ואין כל יכולת לשלוט עליה. מכיוון שכל שפיכה נשית היא ממילא מעין תחושה שמזכירה אבדן שליטה על השתן (בעיקר לנשים שזה חדש להן והן חוות זאת בפעמים הראשונות), קשה לעצור אותה כשזה מתקרב. אבל כמו כל דבר בעולם המין, גם את שפיכה נשית מוקדמת אפשר לתקן ולדעת איך להימנע ממנה.

איך מזהים שזו בוודאות שפיכה ולא בריחת שתן?

נכון שבסרטי הפורנו כל גברי העולם התרגלו לראות נשים צעירות (מאוד) שמשפריצות להנאתן, אבל פתיחות מינית שמגיעה עם הגיל, הניסיון המיני והיכולת להשתחרר בצורה טובה עם הפרטנרים מגיעים לפי הסטטיסטיקה בגילאים יותר מאוחרים. הבעיה היא שבגילאים הללו גוף האישה עלול לסבול מתכיפות במתן שתן וחוסר שליטה מלא על השלפוחית, בעיקר לאחר לידות. ולכן נשים ששופכות מוקדם מן הצפוי לא תמיד בטוחות האם הן נהנו מאוד, או שחלילה התרחשה כאן תאונה.

גמירה מהירה אצל נשים מתרחשת בעקבות הפרשה מבלוטת סקין – הנוזל המכיל שתן מדולל, מיוצר בשני פתחים קטנים מימין ומשמאל לפתח השופכה והוא שונה מכל הפרשה אחרת. בגירוי מיני וגם ברגש עז אחר כמו פרץ צחוק או פחד רב, שלפוחית השתן מתמלאת בקצב מהיר והיא מתנקזת ומתמלאת מחדש על ידי הפעילות של בלוטת הסקין. אם השלפוחית התרוקנה לפני הגירוי, יהיה מדובר בשפיכה מדוללת במיוחד, חסרת כל צבע וריח.

האם יש הבדל בין שפיכה מהירה אצל נשים וגברים?

לפי מחקרים, יש נשים ששופכות אבל בכמות כל כך קטנה, שקשה עד בלתי אפשרי להבחין בה. ולכן לא הנוזל עצמו הוא הבעיה, אלא דווקא מה שקורה אחר כך. אם מדובר באישה שלא רגילה או מודעת לשפיכה מהירה שהתרחשה לה, היא תרגיש מבוכה רבה ולפעמים שני בני הזוג יפסיקו את האקט במחשבה שהיה מדובר בבריחת שתן. במקרה אחר, כמו אצל גברים שסובלים משפיכה מהירה, האישה תרגיש שהיא הגיעה למיצוי מלא של האקט ותתקשה להמשיך אותו. חשוב לציין גם שלאחר אורגזמה נשית אצל חלק מהנשים, איבר המין מתקשה ואף עלול לכאוב במגע מיד לאחר מכן.

שפיכה מהירה אצל נשים היא בעצם כל מצב שבו אחד מבני הזוג שופך, לפני שהצד השני היה מעוניין בכך. זו תופעה שאנחנו נוהגים לדבר עליה בעיקר בקרב גברים, שם השפיכה מובחנת וגלויה לחלוטין. יכול להיות שאחד מבני הזוג גומר מוקדם מאוד, אך הדבר לא יפריע לבני הזוג. מצד שני, יכול להיות שבן או בת הזוג שגומרים מהר מאוד, מאכזבים או מחבלים בהנאה של הצד השני, שציפו לאקט ארוך ומספק יותר. ולכן כך או כך, שפיכה מהירה היא בעיה שמאפיינת את שני המינים.

איך מטפלים בזה?

בגדול, קל להבין שכל זרימת נוזל מהנרתיק קשורה לשליטה בשלפוחית. מצד שני, נשים שמנסות להתרכז בשלפוחית המלאה שלהן ולהחזיק אותה לאורך כל האקט בדרך כלל יתקשו מאוד לתפקד במיטה ואף ירגישו שהן לא מסוגלות לקיים מגע מיני מלא. ולכן סקסולוגים ומומחים לתחומי מיניות ממליצים על כמה דרכים לתרגל את סיבולת הגירוי ואת השפיכה הנרתיקית, תוך כדי עבודה עצמית שתאפשר להן ליהנות כראוי.

אימונים לשלפוחית

חוסר שליטה בסוגרים הוא עניין מאוד נפוץ, אבל כשמדובר בשפיכה כתוצאה מאורגזמה, אנחנו לא רוצים להגביל אותה. ולכן מה שצריך לעשות הוא בסך הכל לעכב את ההתפוצצות, כפי שמעכבים זרימת שתן במצבים כמו שלפוחית רגיזה. אפשר לתרגל זאת במהלך מתן השתן, כאשר משחררים את "הברז" ועוצרים באמצע או בפעימות, על ידי שחרור מועט של שתן כל כמה שניות. היכולת להשיג מחדש את השליטה, תוכל לעזור לאישה להיות משוחררת ובטוחה יותר בעצמה לאורך האקט.

אימונים לרצפת האגן

החוקרים עדיין חלוקים ביניהם לגבי הקשר של שפיכה מוקדמת לריפיון בשרירי רצפת האגן (אצל גברים ונשים גם יחד), אבל מסכימים פה אחד ששרירי רצפת אגן חזקים הפועלים כראוי עוזרים למערכות מסוימות לתפקד מעולה. בתרגילי הבטן, חשוב תחילה להגיע למצב של כיווץ סוגרים, שגורם לבטן התחתונה להתכווץ מעצמה. שימו לב שלא מדובר בדחיפת הבטן בכוח פנימה, אלא סגירה הדרגתית של הסוגרים (נרתיק ופי הטבעת) עד שהמצב מתרחש מעצמו. מכאן אפשר לצאת לתרגיל.

אימונים עם הפרטנר

בכל בעיה בתפקוד המיני, התמיכה של הפרטנרים חשובה מאין כמוה. אם לא תוכלו לתרגל יחד את הפתרונות לבעיה, יהיה קשה מאוד להבין מה עובד ברמת השטח ומה פחות וגם כמובן לפתוח פתח עצום לתסכול, למחסור בסיפוק, לתחושת דחייה בקרב בני הזוג וכמובן למריבות ובעיות בזוגיות. נסו להבין מתי מתרחשת הבעיה: האם בתנוחה מסוימת או גירוי מאוד ספציפי? האם בשעות מסוימות ביממה (בבוקר למשל, כאשר השלפוחית גם ככה מלאה)? אולי לשקול להביא קודם את בן הזוג לגמירה? אם תאפיינו את הגורמים לשפיכה המוקדמת, ייתכן שיהיה ניתן להימנע ממנה בדרכים מסוימות.

ומעל לכל, חשוב לזכור: שפיכה מהירה אצל נשים היא לא בהכרח בעיה. לפעמים היא זניחה מאוד ולא פוגעת בהמשך החוויה המינית. טפלו בכך רק אם יש בעיה מורגשת שמפריעה לשני בני הזוג ליהנות ושמרו על פתיחות ורצון טוב לגרום לשניהם להמשיך וליהנות יחד.

הישיבה

"מה נדמה לך שאת עושה בדיוק?!" – שאלתי אותה כשהיא נעלה אחריה את דלת המשרד מבלי לומר דבר. ראיתי איך היא מתקדמת לעברי ופורמת אט

קרא עוד »

אין אונות

גברים בכל הגילאים סובלים מתופעה של אין אונות אשר משפיעה באופן ישיר על תחושת הגבריות כמו גם על איכות קיום יחסי המין. כיצד אם כן

קרא עוד »

בעיות זקפה

קיום יחסי מין באופן סטנדרטי זוהי ללא ספק אחת מהדרישות הבסיסיות בכל מערכת יחסים. ברגע שגבר אינו מסוגל לשמור על זקפה לאורך זמן או שמא

קרא עוד »

דיקור סיני

קשה מאוד להסביר מהם המצבים השכיחים ביותר אשר יכולים לגרום למצב של אין אונות, אך ישנם לא מעט שיטות אשר נועדו לטפל במצבים הללו. כל

קרא עוד »

הירידה של ליאת לאילת

ליאת שירתה ביחידה דרומית, לידי אילת. עוד שבועיים היתה אמורה להשתחרר ובדיוק חזרה הרגע לחמשו"ש בביתה שבהרצליה, כשהווסטאפ שלה צפצף ועל הצג הופיעה הודעה מהחברה

קרא עוד »

קונדום: הכל על שומר הראש שלך

השימוש באמצעי מניעה הפך בעשורים האחרונים לדבר נפוץ ומקובל מאוד בחברה המודרנית. כיום ניתמן למצוא מגוון רחב מאוד של אמצעי מניעה, החל מגלולות ומדבקות הורמונליות

קרא עוד »

בעיות באשכים

קיימות לא מעט סיבות אשר יכולות לגרום לגבר לסבול מבעיות שונות באשכים. המטרה הראשונית תהיה לאתר את הסיבה הגורמת לבעיה, וכמובן לאתר את הטיפול הנכון

קרא עוד »

דגל שחור

כל שנה אני אני נזכרת מחדש בתקופת החופש הגדול, בימים שבהם עוד הייתי רווקה בשנות ה – 20 שלה, בחופשת סמסטר לפני עוד שנת לימודים,

קרא עוד »

הדייט שדפק אותי

"שרית באה לפה לקפה עוד מעט" הודיעה לי מיתר. "ואלה? הדייט שלה לא הלך טוב?" שאלתי את מיתר בטון מיתמם. "איזה… מסתבר שהבנאדם שהיא בנתה

קרא עוד »

בדיקות לתפקוד מיני

התפקוד המיני של גברים תלוי בתפקודם התקין של מגוון איברים הנמצאים בגוף האדם. בזכות תפקודם התקין של כל האיברים הגוף, הגבר יכול לשמור על זקפה

קרא עוד »

איך מאוננים

איך לאונן? זוהי אולי אחת מהשאלות השכיחות ביותר בקרב בני נוער אשר נפגשים בפעם הראשונה עם המונח שנקרא אוננות. מדובר באחת מהדרכים היעילות ביותר להגיע

קרא עוד »

אין אונות על רקע נפשי

ישנם גברים רבים אשר סובלים מבעיות נפשיות כאלה ואחרות, אותן בעיות נפשיות בין אם הן קטנות או גדולות עשויות להשליך על המצב המיני. גברים רבים

קרא עוד »

אימפוטנציה

אימפוטנציה – מגזין בריאות מינית פתרונת לכל בעיות המין כמה חשובה היכולת לקיים יחסי מין במהלך זוגיות? הרי יחסי המין הם אחד מהגורמים המשמעותיים ביותר

קרא עוד »

איך לחזק את הזקפה

בעיות זקפה הפכו להיות בשנים האחרונות מנת חלקם של גברים רבים מכל הגילאים, כך שבהחלט צריך להתמודד עם הבעיה הזאת פנים מול פנים. לא פעם

קרא עוד »

איך להביא ביד

גברים רבים מוצאים את עצמם שואלים את אחת השאלות החשובות ביותר – איך להביא ביד? אומנם על פניו הפעולה הינה פעולה פשוטה, אך גברים רבים

קרא עוד »

יומני היקר – פרק 5

הלקוח השביעי ביקש אותי באופן אישי והמתין במיוחד בחדר ההמתנה של דירת הסקס שאני עובדת בה, עד שיצאתי. כשהוא ראה את פניי מיד התפשט על

קרא עוד »

בחורות זורמת חלק א'

זה היה בית מטורף על החוף עם ארבע אמבטיות, שישה חדרי שינה, ג'קוזי ענק, סאונה ובריכה. מזל שהיו שם כל כך הרבה אמבטיות כי הייתי

קרא עוד »

מורה טוב מורה לחיים

קוראים לי אורטל, ולפני בערך שנה, השתחררתי מצבא. כשהשתחררתי, אחת החברות הכי טובות שלי מתקופת התיכון, סיפרה לי ערב אחד כשיצאנו לשתות, שהמורה שלי מהתיכון

קרא עוד »

רופא אורולוג לאין אונות

ישנן לא מעט סיבות העלולות להביא גבר למצב שבו הוא סובל מאין אונות. אין אונות יכולה להיגרם כתוצאה מבעיות פסיכולוגיות או מבעיות פיזיות – ואפילו

קרא עוד »

סמיר המגמיר

האמת שכב נמאס לי. מערכת היחסים שלי עם בן הזוג הקבוע די עלתה על שרטון, מבחינת הסקס שלנו ולא רק. הייתי הולכת לישון מדי לילה

קרא עוד »

ערב בנות

"טוב, שמעו – הזין שלו היה כזה גדול…" מיכל סיפרה בהתלהבות בזמן שהיא מסמנת בידיה את המרחק והוסיפה, "לא, אתן לא מבינות. מפלצתי. והוא רצה

קרא עוד »

איך לגרום לבחורה לגמור

רוצה להיות מלך בחדר המיטות? ובכן, באמצעות הטיפים החשובים הבאים תוכל ללמוד באופן מיטבי איך לגרום לבחורה לגמור – כך שקיום יחסי המין שלכם יהיה

קרא עוד »

רפואה סינית בבעיות מין

אין אונות הוא אחד מהמצבים השכיחים ביותר בקרב גברים בכל הגילאים, ולכן חשוב מאוד לדעת מהן האופציות העומדות לרשותם של הגברים בכדי להילחם בתופעה. לשמחת

קרא עוד »

אין אונות בגיל השלישי

מחקרים מראים כי הגיל הוא אחד משחקני המפתח בכל הקשור לבעיות אין אונות. ככל שגבר מתבגר כך הסיכוי שלו לסבול מבעיות אין אונות הופך להיות

קרא עוד »

האם אני נשוי באושר

כמה פעמים בחיינו שמענו את הבדיה "והם חיו באושר ועושר עד עצם היום הזה"? במאמר זה נבדוק את השאלה האם אני נשוי באושר? כמובן שמדובר

קרא עוד »

שפיכה מוקדמת

עד כמה התפקוד המיני חשוב לכם? זהו ללא ספק אחד מהדברים המשמעותיים ביותר בחייהם של גברים רבים אשר רואים בתפקוד המיני אפשרות לשדרג את חייהם.

קרא עוד »

אוננות נשית

Girls Just Want to Have Fun"" מכריזה סינדי לאופר בלהיט המפורסם ואו-הו, כמה שהיא צודקת. לנשים כמו לגברים, יש יצרים מיניים, תשוקות, הנאות, צרכים וחשקים.

קרא עוד »

תוקע את סוזי העסיסית

הטלפון שלי צלצל. סוף סוף, לקוח פוטנציאלי. בתקופה הזו של הקורונה קשוח מאוד למפעיל ילדים שמחפש איפה להציב את התפאורה שלו ולפתוח את הארגז שלו,

קרא עוד »

ציפרלקס

ישנם לא מעט תרופות פסיכיאטריות אשר נרשמות על ידי רופאים עבור מטופלים שונים אשר חווים מצבי דיכאון וחרדה. אחת מהתרופות הנפוצות והוותיקות ביותר המסייעות נגד

קרא עוד »

האם כדאי לבגוד

גברים רבים שאינם נהנים מחיי המין שלהם חושבים לעצמם לעיתים שכיחות – האם כדאי לבגוד? הרי בעידן שבו אנו חיים היום  הרבה יותר קל לבגוד

קרא עוד »

תיקון עקמת הפין

מקרה של עקמת פין יכול להיות לא נעים, ולגרום מסביבו תחושה לא נעימה של בושה. גברים אשר סובלים מעקמת פין יכולים למצוא את עצמם סובלים

קרא עוד »

לילה של יום קשה

אחרי יום עבודה קשה במיוחד שעבר על כוחותינו, החלטתי לצאת בערב לשתות לבדי. היה לי בלאגן שלם בראש, עם זוגיות שהולכת ודועכת, כך זה הרגיש

קרא עוד »

איך להזרים דם לפין

זרימת דם תקינה היא דבר חיוני מאוד לבריאות. הדם מכונה "נוזל החיים" ולא סתם. תפקידו הוא להוביל חמצן ורכיבי הזנה לכל תאי הגוף ולהעביר מהם

קרא עוד »

שכנות טובה – חלק ב'

"אין מצב" ענתה דניאלה לשי, לאחר התלבטות קצרה בינה לבין עצמה. "תגיד יש לך מושג יודע איך אני מפחדת לעלות על הדבר הענק הזה?!" –

קרא עוד »

למה גברים צופים בפורנו

דרך פורנו אפשר לקבל מושג וחשיפה מסוימים לעולם המין, אבל כולנו יודעים שמדובר באופציה עם המון צדדים שליליים. אז למה גברים צופים בפורנו אם הכל

קרא עוד »

כל הזמן את אשתי

אני בן 44, נשוי, עם שלושה ילדים. אפשר להגיד שיש לי חיים די רגילים, ולפעמים אפילו קצת משעממים. לעתים קרובות אני מוצא את עצמי שוקע

קרא עוד »

סיפורה של שפחת מין

היא ראתה אותו עומד ומתבונן החוצה דרך החלון על המבול השוצף בחוץ, שהרטיב את הכל. הידיים שלו היו משולבות מאחורי הגב הזקוף והשרירי שלו. מדי

קרא עוד »

שולטת בחומר

זה היה הסמסטר הראשון שלי במכללה וכשהגיעה תקופת המבחנים, אני מודה שקצת נבהלתי מכמויות החומר. לא ממש השקעתי בשלב הזה בלימודים ולא היתה לי ברירה

קרא עוד »

ציפורניים

יום בהיר אחד היא חזרה הביתה עם בניה בציפורניים. עד אותו היום היא נהגה לכסוס את ציפורניה כמו נערה, ופתאום היא מציגה בפני לראווה את

קרא עוד »

אקסטרא על אקסטרא

אחרי 6 שנות עבודה בתור מזכירת החברה, הודיע לי מיקי המנכ"ל יום בהיר אחד שאני סוף סוף מקודמת לתפקיד הנחשק של מנהלת רווחה. בכל זאת,

קרא עוד »

סטוץ ספונטני

מכירים את הימים האלו שפשוט שום דבר לא הולך לכם כמו שצריך ופשוט לא ברור למה יצאתם מהבית? אז בדיוק יום כזה הפך אצלי לאחת

קרא עוד »

פיזיותרפיה

בעיות אין אונות הפכו להיות לבעיה נפוצה מאוד בקרב גברים רבים במדינת ישראל ובעולם כולו. החוקרים סבורים כי כל גבר יחוו אין אונות לכל הפחות

קרא עוד »

תחילתה של יזיזות מופלאה

לאחרונה החלטתי שחלאס עם הזיונים עם היזיזות שלי. הגיע הזמן להתמסד, להכיר מישהי לקשר רציני ולהקים בית בישראל. הפסקתי לענות לווטסאפים של אמצע הלילה שהיזיזות

קרא עוד »

ילדה מבית טוב

תמיד אמרו עליי שאני ילדה טובה מדי, לא שותה לא מעשנת, לא עושה שטויות. מעולם לא הייתי בחורה של סטוצים, תמיד הייתי מישהי להביא להורים,

קרא עוד »

חברה טלפונית

היוש, שמי נופר, ואני בחורה דו מינית (מה שנקרא "בי") שממש אוהבת סקס. אני בת 27 אבל התנסיתי כבר בהמון סוגים של חוויות מיניות ובגדול,

קרא עוד »

טנטרה

טנטרה הינה דרך חיים הודית עתיקה אשר מתבססת על אלמנטים של ריכוז והירגעות אשר רלוונטיים מאוד בעבור גברים ונשים אשר סובלים מבעיות בתפקוד בחדר המיטות.

קרא עוד »

קיום יחסי מין

כסף וכוח מסובבים את העולם, אבל גם יחסי מין. הם חיוביים ובריאים מצד אחד, מעודדים את הקשר הזוגי וגם עונים על אחד הצרכים החזקים ביותר

קרא עוד »

סטטינים

אנשים רבים מכירים את השימוש באותם סטטינים באמצעי להורדת הכולסטרול ובתור אמצעי אשר מוריד את הסיכון למחלות לב או שבץ. אך מרביתם אינם יודעים כי

קרא עוד »

עבודת צוות

כבר מלא זמן שאני חמה על ההוא ממחלקת השיווק. כבר מהיום שהתחלתי לעבוד בחברה, היה לי ברור שאתן לו לזיין אותי. זה לא סוד שהתגרשתי

קרא עוד »

שפיכה מהירה

שפיכה מהירה זה תיאור למקרה שבו גבר פולט זרע באופן מהיר יחסית מרגע תחילת קיום יחסי המין. ברוב המקרים השפיכה מתרחשת גם ללא כוונה מן

קרא עוד »

איך לגמור לאט יותר

בעת קיום יחסי מין, אחת מהשאלות השכיחות ביותר שאנו שואלים את עצמנו זה איך לגמור לאט יותר? הרצון להמשיך וליהנות מהתשוקה המינית יכול להיות מדהים,

קרא עוד »